Виды гибкости и методы её измерения у студентов технического вуза

Андреева Елизавета Эдуардовна , Коновалова Татьяна Геннадьевна

2020 / Том 10 №1 2020 [ Гуманитарные науки ]

В данной статье рассмотрены виды гибкости, описаны внешние и внутренние факторы, влияющие на её развитие. Охарактеризована методика и этапы проведения исследования, которые позволили определить степень гибкости студенток. В работе также приведены результаты исследования, дана оценка уровня гибкости студенток Иркутского национального исследовательского технического университета. Измерения проводились после обязательной разминки с постановкой конкретной цели: выявить роль различных факторов в степени гибкости человека. Анализ полученных результатов позволил определить влияние анатомического фактора гибкости на её уровень.

Ключевые слова:

гибкость,метод,измерение,анализ,уровень,сила,flexibility,method,measurement,analysis,level,strength

Библиографический список:

Файлы:

• статья (скачать | просмотреть) - скачано 185 раз